抱怨只能改变两件事，一是我们自己的心情更坏，甚至变得糟糕透顶，二是事情本身，由于我们没有去解决，变成一副“烂摊子”，无法收拾。当你变成一个“怨妇”，尤其是把这种不良情绪带到工作中去的时候，必然会打断工作，影响工作的进度，让同事对你产生不满，让高层领导对你形成坏印象。那么，你的前景就不容乐观了。
年龄不过30岁的张杰，重点大学毕业，竟然赋闲在家，靠拿失业保障金过日子。为什么会有这样的事情发生呢？
张杰原来在一家大工厂上班，深受经理器重，上班后不久，就被提拔当了采购科科长，不到两年时间，又当了经理助理。当然，这和张杰的个人能力是分不开的，不过，他的一个缺点却让情况急转直下，就是他喜欢抱怨、发牢骚。
这一点经理早就看在眼里，只是觉得谁都有不足之处，只要能改正，还是可以重用的，毕竟张杰的能力还是很过硬的。但是，自从他做了助理，不仅没改掉自己的缺点，反而变本加厉，甚至当着经理的面抱怨不断。慢慢地经理开始冷落他，不断降他的级，免去了助理的职务，又免去了科长的职务。可这样，张杰并不知道悔改，牢骚话更多了，这种消极怠工的行为，已经影响到了别人的工作。经理忍无可忍，客气地让他“退隐江湖”了。