“力量呢?”
“力量分三项,上肢力量,下肢力量,核心力量,宿主可选择一项突破。”
要选核心力量吗?赵东犹豫起来。
核心力量太重要了,尤其是对于外线球员来说,很多技术动作都需要。
比如转身后仰跳投,后仰跳投,后撤步跳投、拉杆上篮等等,离不开这个素质。
“提升核心力量。”
“是,提升开始……”
不到五分钟,提升结束,核心力量从91级直接突破极限,到了100级,而综合力量素质也从88级提升到了91级。
随后,他发现了更多的惊喜,许多技术都随之升级了。
第189章 和邮差上拳台
身体素质:
抗伤病能力100,弹跳98,协调性96,体能95,速度90,平衡性86,柔韧性86,力量91(上肢力量85级,下肢力量88级,核心力量100级)
技术等级:
一,基本功:控球95,投篮94,传接球86
二,进攻:打板跳投99,急停跳投95,转身跳投95,持球突破95,干拔94,后撤步跳投91,低位单打91
定点跳投78,小勾手78,抛投78,直臂跳投71,转身后仰跳投63,转身后撤步跳投66,空切83,跑位75
三,防守
外线防守95,内线防守90,篮板球99,盖帽91,抢断90
四,组织99
他仔细看了一下,基本功中的投篮从93级提升到了94级,这个核心力量的提升确实有利于投篮。