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中编 学前儿童健康促进与保护
第四章 学前儿童膳食卫生
本章提要
合理的膳食营养是儿童生长发育的物质基础。本章在介绍人体所需的各种营养素与热能的基础上,讲解了不同年龄段学龄前儿童(胎儿期、0~6个月、6~12个月、1~3岁、3~6岁)的合理膳食,以及托幼机构的膳食计划、膳食评价和膳食卫生管理。
内容框架
学习目标
了解人体需要的六大营养素以及热能的生理功能、食物来源和每日摄入参考量;掌握学前儿童的合理膳食要求和托幼机构的膳食卫生管理。
营养是指机体从外界摄取食物,经过体内的消化、吸收和(或)代谢后,或参与构建组织器官,或满足生理功能和体力活动必需的生物学过程。合理的膳食营养是儿童生长发育和健康的物质基础。儿童正当生长发育旺盛时期,每天必须从膳食中充分获得营养物质,儿童的膳食营养不仅补充生命活动、生活和劳动过程中的消耗,而且满足生长发育的需要。